Мы привыкли, что аллергии – это весна с её пыльцой или лето с укусами насекомых. Но зима может удивить: морозный воздух, снег и даже холодный ветер способны вызвать крапивницу.
РОКОВАЯ ПРОГУЛКА
Сухость, покраснение и зуд от холода – это нормальная реакция кожи на низкие температуры и ветреную погоду, особенно если не пользоваться защитными кремами. Это не аллергия, а скорее раздражение из-за обезвоживания кожи и повреждения её защитного барьера. А вот холодовая крапивница – уже патология, когда организм ненормально реагирует на холод, вызывая выброс гистамина. Чаще всего она поражает людей с ослабленным иммунитетом, хроническими заболеваниями или генетической предрасположенностью. Опасна тем, что в тяжёлых формах может спровоцировать отёк Квинке, затруднение дыхания, резкое падение артериального давления.
Любую крапивницу, в том числе и холодовую, лечат аллергологи и дерматологи. Главный внештатный специалист аллерголог-иммунолог Минздрава Крыма Людмила Знаменская рассказывает, что самый простой способ распознать аллергию: волдыри, которые проходят в тёплом помещении, и отёки слизистой.
– Отдельного лабораторного анализа, который сможет выявить аллергию на холод, не существует. На приёме необходимо пройти провокационную пробу со льдом. Ещё один симптом – бронхоспазм при вдыхании холодного воздуха. А вот тяжёлая степень этой патологии, жизнеугрожающая – анафилаксия. Она может проявиться во время купания в холодных водоёмах и требует незамедлительного начала лечения, так как любое промедление грозит человеку летальным исходом, – предупреждает врач.
Кроме генетической предрасположенности, крапивница может быть проявлением аутоиммунного заболевания – гепатитов B или C, инфекционного мононуклеоза, а также злокачественных заболеваний, например, миеломы, макроглобулинемии Вальденстрёма и других.
– Основные факторы, повышающие риск: долгое пребывание на холоде, частые смены температуры (например, из тёплого помещения на мороз), наличие других аллергий или кожных заболеваний, ослабленный иммунитет после болезни.
НУЖНЫ БАРЬЕРЫ
Как защитить себя?
• Выбирайте одежду, закрывающую максимум кожных покровов. Не забывайте о перчатках, шарфах и головных уборах.
• Используйте жирные защитные кремы за 30 минут до выхода на улицу.
• Избегайте резких перепадов температуры. Переходите в тёплое помещение постепенно.
• Укрепляйте иммунитет. Регулярное питание, витамины и умеренная физическая активность помогут бороться с аллергией.
• При зуде и высыпаниях можно использовать антигистаминные препараты (по назначению врача). В случае отёка или затруднённого дыхания немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Если аллергических реакций нет, но беспокоят сухость, шелушение и ощущение стянутости, важно правильно ухаживать за кожей. Должно быть увлажнение изнутри. Пейте достаточно воды даже зимой. Это базовая привычка. Используйте мягкие очищающие средства без спирта и агрессивных ПАВ, чтобы не разрушать защитный барьер кожи. Избегайте кремов с высоким содержанием воды, если придётся долго находиться на морозе, – они могут усилить сухость и вызвать шелушение. Избегайте агрессивных отдушек и спиртов, которые иссушают кожу. Наносите SPF-крем даже зимой – солнце отражается от снега и может навредить коже. Используйте увлажнители воздуха дома, чтобы бороться с сухостью из-за отопления.
КСТАТИ
Более 75% россиян страдают от аллергии в разные периоды года. По распространённости она стоит в одном ряду с сердечно-сосудистыми заболеваниями, травмами и опухолями. «Аллергия на холод», как её называют в народе, занимает пятое место среди других раздражителей.
Рубрику «Ваше здоровье» ведёт Диана МАСЛОВА
Читайте также:
Врач-эндокринолог, диетолог рассказала, как восстановить работу ЖКТ после новогодних праздников
Эксперт рассказала о новых способах лечения аллергии на амброзию и почему аллергикам нельзя есть дыню
Аллергия и нарушение гормонального фона: чем опасна контрафактная парфюмерия?