Осень – это не только активный рабочий сезон, но и лучший момент, чтобы проверить здоровье.
ОСЕННИЕ ВСПЛЕСКИ
Каждую осень медики фиксируют рост обращений по поводу головных болей, тревожных состояний, нарушений сна. Сказывается резкий переход от жары к прохладе, стресс от начала учебного и рабочего сезона, снижение количества солнечного света.
Именно поэтому врачи настаивают: сентябрь-октябрь – лучшее время для полноценного обследования организма. Самая уязвимая система – сердце и сосуды. Кардиологи традиционно называют осень сезоном инфарктов и инсультов. Перепады погоды и атмосферного давления создают дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
– В первую очередь осенью стоит проверить сердце, – подчёркивает главный внештатный терапевт Минздрава Крыма Ольга Барило. – Это ЭКГ, измерение давления, общий анализ крови с липидным профилем. Людям старше 40 лет полезно пройти ультразвуковое исследование сосудов шеи и головы, чтобы оценить кровоток. Такие обследования помогают вовремя заметить факторы риска – от атеросклероза до скрытой гипертонии.
Осень также время всплеска ОРВИ и гриппа. Но под видом «обычной простуды» могут скрываться бронхит или пневмония.
– Если человек часто болеет простудными заболеваниями, кашель сохраняется больше трёх недель или появляются одышка и хрипы, необходима рентгенография органов грудной клетки, – отмечает эксперт. – Особенно важно это для курильщиков и тех, кто работает на производстве. Осень – оптимальное время пройти и вакцинацию от гриппа.
ЗАГЛЯНУТЬ ГЛУБЖЕ
После лета, богатого на уличную еду, шашлыки и эксперименты на отдыхе, врачи нередко фиксируют обострения гастрита, язвы и панкреатита.
– По показаниям назначаются ФГДС (гастроскопия) и УЗИ органов брюшной полости. Это даёт возможность вовремя выявить воспалительные процессы и опухоли на ранней стадии.
Нередко в это время года нарушается работа эндокринной системы. Особенно это касается щитовидной железы.
Отдельного внимания требует профилактика заболеваний, связанных с половой сферой.
ГОЛОВА ПОД ПРИЦЕЛОМ
Неврологи напоминают: осенью растёт число жалоб на головные боли, мигрени и даже обмороки. Виноваты и погода, и стресс, и последствия летних перегревов.
– Именно сейчас начинают проявляться последствия обезвоживания, скачков давления и перегрузки нервной системы. Если головные боли стали регулярными, необходима консультация невролога, при необходимости – МРТ головного мозга. Это позволит исключить опухоли, сосудистые патологии и другие серьёзные диагнозы.
Модно проверять и витамин D. Однако терапевт считает, что это совсем необязательное исследование:
– Обследование на уровень витамина D (как и на уровень железа, других витаминов и микроэлементов) не является скрининговым. Показатель может варьироваться даже без специального лечения, поэтому лучше не акцентировать внимание. А вот контролировать уровень сахара в крови, холестерина, уровень мочевой кислоты и уровень артериального давления необходимо. Эти показатели влияют на продолжительность жизни.
КСТАТИ
С 2025 года в Крыму действует обновлённый порядок диспансеризации. В него включены новые исследования, в том числе скрининг онкологических заболеваний и тесты на уровень сахара у более молодых возрастных групп. Раньше некоторые обследования были доступны только после 40 лет. Теперь часть исследований назначается раньше, что позволяет выявлять болезни на самых ранних стадиях.
Также с 2025 года в рамках профилактического обследования все желающие в возрасте от 18 до 49 лет могут обследовать репродуктивную систему в каждой поликлинике. Сюда включены бесплатный осмотр специалистов (уролог и гинеколог), УЗИ органов малого таза, ПЦР-тестирование на наличие инфекционных заболеваний, передающихся половым путём.
Все граждане один раз в десять лет могут сделать анализ крови на наличие антител к вирусным гепатитам.
Диана МАСЛОВА.
Напомним, В Крыму отмечается снижение смертности благодаря программам здоровья
