"Системы терморегуляции в детском организме еще не сформированы окончательно, что делает их более уязвимыми к перегревам", - сказала она.
Кроме того, по словам врача, у детей, как и у пожилых людей, нередко отсутствует чувство жажды, которое является сигналом об обезвоживании или перегреве.
В случае, если ребёнок получил тепловой удар, необходимо немедленно вызвать врача, а до его прибытия оказать первую помощь.
"Переместите пострадавшего в тень — его телу необходимо физическое охлаждение. При этом очень важно отметить — резкий перепад температуры может быть опасен, поэтому не ставьте его под кондиционер и не обливайте его ледяной водой. Лучше положить холодный компресс на лоб", - сообщила Яковлева.
Кроме того, необходимо давать ребенку много жидкости.
"Существуют специальные солевые растворы, например для взрослых есть регидрон, для детей лучше использовать регидростандарт или регидрон био, подойдет и обычная минеральная вода без газа. При головной боли рекомендуется принять жаропонижающее в стандартной дозировке (в качестве обезболивающего), для детей можно использовать нурофен детский", - подчеркнула Яковлева.
Избежать перегрева можно, соблюдая несколько всем известных, но важных правил.
Во-первых, не позволяйте, чтобы солнечные лучи попадали на ребёнка, особенно в период с 12 до 16 часов — в этот период риск перегреться выше, чем в другое время.
Во-вторых, не забывайте надевать головной убор и регулярно давать пить воду.
"Родителям маленьких детей ни в коем случае не стоит оставлять их в закрытых автомобилях, даже на несколько минут. Огромное количество тепловых ударов происходит как раз в таких ситуациях", - резюмировала эксперт.
Читайте также: Глаукома и катаракта : почему молодые крымчане стали более подвержены развитию офтальмологических заболеваний