Сегодня среди курортных оздоровительных услуг, в том числе в Крыму, часто гостям предлагаются ландшафтотерапия, фито- и ароматерапия…
Все эти услуги связаны с растениями, что подтверждает целебный эффект зелени. Растения, в том числе комнатные, важны для нашего здоровья, ведь они обладают способностью фотосинтеза (поглощают углекислый газ, а выделяют кислород). Это делает воздух в помещениях более свежим и полезным, а значит, избавляет от чувства усталости, способствует улучшению памяти и повышает продуктивность. Как пишут некоторые источники, те же комнатные растения не просто повышают уровень кислорода. Очень важно, что они снижают количество пыли, углекислого газа и формальдегидов. Кроме декоративной функции, растения в интерьере создают благоприятный микроклимат, увлажняя воздух, очищая его от микробов и вредных примесей, поскольку многие обладают бактерицидными свойствами. По данным некоторых исследований, растения желательно ставить на каждые девять квадратных метров, чтобы защищать воздух от загрязнений.
Ещё одна заслуга растений – в повышении качества жизни. Они выделяют различные вещества, которые тонизируют, расслабляют, снимают стресс и даже лечат от некоторых заболеваний. Самый простой пример – алоэ вера (Aloe barberae), также известное как лилия пустыни. Оно не только очищает воздух в жилище. Уже в Древнем Египте знали о свойствах алоэ, применяя его для лечения ожогов, инфекций и борьбы с насекомыми. Во многом наше здоровье зависит от качества воздуха, которым мы дышим. НАСА провело исследование, чтобы определить, какие комнатные растения помогают очищать воздух, уничтожая вредные токсины. Хлорофитум (Chlorophytum comosum) оказался в лидерах. Растение имеет мощное экологическое воздействие не только на воздух, но и на почву, в которой оно растёт. Хлорофитум очищает воздух от бензола, формальдегида, оксида углерода и ксилола. Все эти летучие органические соединения попадают в наш дом через мебель, ковры и обычные бытовые средства. Также в лидерах оказались фикус Бенджамина и другие фикусы. Исследования подтверждают, что в помещении, в котором находятся фикусы, количество вредных веществ и болезнетворных бактерий сокращается фактически вдвое.
Давно установлено, что существует прочная связь между растениями и нашим настроением. Специалист по озеленению, ландшафтный дизайнер Лариса Самсонова говорит: – Есть такая давняя поговорка у лесников: в сосновом бору – молиться, в берёзовом – влюбиться, в еловом – удавиться. Потому что в берёзовом лесу вы идёте – а он такой светлый, солнцем пронизанный. Идёшь и не боишься. А вот в сосновом лесу настроение другое. У сосны высокие прямые стволы, как будто колонны, жёлтые, яркие, светлые… Чувствуешь умиротворение. Хочется молиться на такую красоту. А когда вы заходите в еловый лес – ощущение, что в этой темноте и паутине живут одни лешие, появляется такое мрачное состояние. – А какие растения сегодня крымчане предпочитают сажать на участках возле дома, – спросила «Крымская газета» у эксперта. – Любят растения, которые требуют меньше ухода. Ёлочки, берёзки, можжевельники. Формируют свою форму. А вот лиственные сажают меньше, потому что листья от них надо убирать осенью, а сами деревья периодически обрезать. Сколько я делала объектов – если хвойные посадишь 70%, то лиственных 30%, и из них 20% – это плодовые. Ольга НАГОРНАЯ
