Путь в никуда: врач назвал продукт куда опаснее сахара

Многие люди сейчас налегают на "полезные" протеиновые батончики, но это не тот путь, который ведет к здоровью, цитирует доктора медицинских наук, гастроэнтеролога Сергея Вялова "Российская газета". 

Чтобы как-то себе помочь, сразу не отказываясь от любимых продуктов, некоторые люди делают ставку на фруктозу. Однако она, в отличие от обычного сахара, "метаболизируется практически сразу в жировые капли внутри гепатоцитов".

"Фруктоза в протеиновых батончиках превращается в жир прямо в печени, сводя на нет усилия спортсменов", - отметил Сергей Вялов.

Он также добавил, что производители, с целью склеить компоненты и придать съедобный вкус продуктам, добавляют огромное количество кукурузного фруктозного сиропа.

Читайте также: Фруктоза признана опасной: как "полезный сахар" незаметно разрушает здоровье и ведёт к ожирению