"Прежде всего крещенские купания противопоказаны людям, имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы, поскольку резкие перепады температур могут вызвать сердечный приступ, резкое ухудшение состояния, вплоть до развития каких-то критических моментов со здоровьем типа инфаркта, инсульта или острой остановки сердца", - предупредил врач.
Воздержаться стоит и людям с хроническими заболеваниями бронхолёгочной системы, сахарным диабетом и тем, кто болеет простудой.
"Есть ряд других хронических заболеваний, из-за которых лучше не нырять в холодную воду. Например, тяжёлые онкологические заболевания. Также, воздержаться следует людям с иммунодефицитными состояниями, которые могут связаны с различными проблемами со здоровьем или специфическим лечением иммунодепрессивными препаратами", - сказал наш собеседник.
Родителям не следует брать с собой на омовение детей до трёх лет, так как по физиологическим параметрам у них в организме ещё не наступила терморегуляция, чтобы противостоять такому резкому снижению температуры.
Однозначно не окунаться в холодную воду и беременным женщинами.
"Что касается пожилых людей, то многие из них, как правило, имеют хронические заболевания, например, сердечно-сосудистые. Поэтому, прежде, чем окунаться в воду, нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Также, нельзя без подготовки закаливания заниматься моржеванием. Тренировки нужно начинать заранее, закаливание вырабатывается постепенно, в течение нескольких месяцев", - резюмировал Мещеряков.
Ранее мы писали: Где окунуться на Крещение в Крыму: список мест и правила безопасности
Подписывайтесь на нас в MAX, Дзен, Телеграм, ВК и ОК.
