Суперзвезда российского армрестлинга крымчанин Аметхан Абдураманов рассказал о своих секретах тренировок и мотивации

Суперзвезда российского армрестлинга крымчанин Аметхан Абдураманов рассказал о своих секретах тренировок и мотивации

Фото: архив «Крымской газеты»
Крымская газета
Суперзвезда российского армрестлинга крымчанин Аметхан Абдураманов рассказал о своих секретах тренировок и мотивации
Вторник, 26 ноября - «Крымская газета».

Крымский параармрестлер Аметхан Абдураманов в третий раз подряд завоевал кубок страны, а количество его личных наград перевалило за 50. «Крымская газета» встретилась с чемпионом в его любимом тренировочном зале, где тёзка легенды отечественной авиации – и активный спортсмен, а теперь уже и тренер.

ЧТО НАС НЕ УБИВАЕТ…

– Армрестлинг – вид спорта демократичный. Никого не нужно бить по лицу, не нужно наносить увечий. К нам в зал путь открыт для каждого. Возможно, и вы через неделю придёте сюда и будете всех «укладывать», – так увлечённо, в своей ироничной манере начинает беседу современный крымский Аметхан.

Доблестному тёзке он точно не уступает в решимости и силе духа. В коллекции Аметхана Абдураманова более 50 медалей, завоёванных в период выступления за сборные Узбекистана и Республики Крым. Он уникум во многих аспектах. В частности, выступая за разные страны, сумел выполнить звание мастера спорта международного класса. Он – красноречивый пример мужества и стойкости. О своей инвалидности Аметхан говорит открыто. Поговорили и о карьере параспортсмена. Но начали с другого. Недавно крымский рукоборец завоевал Кубок России. В третий раз подряд.

– Аметхан, где на этот раз проходил розыгрыш и как складывалась борьба?

– Турнир прошёл в городе Орле. В нём приняли участие восемьдесят спортсменов из двадцати субъектов нашей страны. Конкуренция была очень высокой. Из года в год спортсмены прогрессируют, показывая более высокий уровень. У меня была единственная главная задача, её я поставил сам себе: сохранять за собой абсолютное лидерство. Для меня лично просто необходимо из года в год завоёвывать золотые медали и привозить их в Крым.

– Вы выступали во всероссийских турнирах и в период пандемии коронавируса (Аметхан потерял отца из-за ковида, но всё равно сумел завоевать очередное золото, не дав волю эмоциям. При этом сам заболел и побывал в «красной зоне», а спустя месяц после удара судьбы выиграл чемпионат мира в Бухаресте – Ред.). На этот раз ваша подготовка была какой-то особенной или всё в стандартном режиме?

– Мой подготовительный цикл традиционно состоит из нескольких видов упражнений. Они развивают разные группы мышц, связки. Всё упирается в индивидуальную ситуацию и разработано с учётом того, что требуется каждому спортсмену в определённый момент сезона. При подготовке к соревнованию в Орле я использовал 10–12 видов упражнений. К тому же учитывается и соперник. Под определённого противника нужно готовиться по-своему.

СЕРДЦЕМ НЕ СТАРЕТЬ!

– Вам 38 лет, на вашей «стене трофеев» более 50 наград разного достоинства. Где продолжаете находить мотивацию? Не хочется иногда сказать себе: «Аметхан, а не пора ли отдохнуть?»

– Да мотивирует… всё. В первую очередь, это моя семья (у Аметхана жена и две дочери – Ред.), окружение, мои болельщики. Все те люди, которые ждут от меня титулов и побед. Они ведь тоже получают от этого удовольствие, гордятся каждой моей медалью. Именно для этого я из года в год держу себя на максимуме формы, продолжая занятия.

– Аметхан, чего греха таить, когда говоришь, что едешь записывать интервью с армрестлером, а потом добавляешь, что у него одна рука, многие удивляются. При этом вы обладаете уникально рельефным телосложением, едва ли не как бодибилдер. Давайте расскажем тем, кто лишь узнаёт о вас, как получили травму, и как она повлияла на вас в дальнейшем?

– Я родился, как и все, с двумя руками, но в детстве, играя с мальчишками, по неосторожности влез на электрическую подстанцию. От удара током пострадала рука. У меня было два варианта развития событий, которые я отчётливо понимал, ещё будучи ребёнком: пойти по наклонной или, сцепив зубы, бороться за достойную жизнь. Я выбрал второй. Занимался самыми разными видами спорта, чтобы занять себя, и в итоге победил. Чего желаю и всем остальным молодым людям, перед которыми стоит сложность единственно правильного выбора.

Павел Семёнов



По теме